merhaba benim ve kardeşimin 1′er yaşında kızlarımız var.vallahi birşey yedirmek için savaş yapıyoruz bebeklerle.çorbaları her defasında lezzetli fakat farklı olacak.ilk ek gıdalara başladığınızda hergün farklı bir gıda ekleyiniz.ve aşağıda yazdığım malzemelerin suyunu süzgeçten geçirip,
içine 1 çay kaşığı irmik koyarak 1 -2 dak kaynatın.bebek alıştıktan sonra püresini verebilirsiniz.
MALZEMELER
1 çay kaşığı pirinç
1 çay kaşığı kırmızı mercimek
1 küp havuç
1 küp patates
1 küp kabak
1 tutam maydanoz (mevsime göre marul,ıspanak,v.s)
1 küp kereviz
1 çay kaşığı zeytinyağı

YAPILIÅžI
Tenceremize 3 su bardağı su ( 2 defa kaynatılıp soğutulmuş su)
içine yeşil yapraklılar hariç hepsi atın.15 dak.kaynadıktan
sonra kalan diğer malzemeleri de tencereye ekleyin.biraz daha kaynasın.
bütün malzemeler ezilecek hale geldiğinde ateşten alın.
ben blendır tercih etmiyorum .sadece etleri parçalamada kullanıyorum. plastik süzgüden geçirip en son yağını
ilave ediyorum.isteğe bağlı çok az tuz konulabilir.ben kızıma henüz tuz vermiyorum.çorbanız hazır yanında taze yapılmış yoğurt ile bebeğinize
verebilirsiniz.
ayrıca 8. aydan itibaren bu çorbaya hergün farklı olarak
1 tatlı kaşığı kıyma ( 2 defa çekilmiş)
1 tatlı kaşığı kuzu ciğeri(karaciğer)
biraz balık (örneğin somon veya çipura’nın yanak kısımları)
1 parça tavuk
hergün farklı et ürünleri koyarak bebeğime veriyorum.
kıyma’yı ,tavuğu,ciğeri haşlıyorum.blendır’dan geçiriyorum.
YARASIN BEBÄ°ÅžLERE.AFÄ°YET OLSUN